En wat doe je dan naast veel water drinken? Waterijsjes eten natuurlijk ;)
Iedereen heeft vroeger wel eens waterijsjes gemaakt, waarschijnlijk met limonade siroop en water. Ik vond dat als kind in ieder geval heel leuk om te doen.
Deze ijsjes zijn perfect om te maken samen met je kids, het is leuk om te doen en de ijsjes zijn ook nog eens gezond.
Veel beter dus, en ook nog veel lekkerder dan de waterijsjes uit de supermarkt!
Met deze ijsjes krijgt je kind extra fruit en dus extra vitamientjes binnen.
Misschien heb je nog ijsvormpjes in de kast staan, ik kocht deze bij Xenos voor een paar euro.
Wat heb je nodig?
voor 8 ijsjes uit de Xenos vorm.
3 perssinaasappels
2 kiwi's
1 limoen
Hoe maak je het?
Pers de sinaasappels en de limoen uit.
Schil de kiwi's en snijd ze in stukken.
Doe de kiwi samen met het sinaasappelsap en limoensap in een blender of gebruik een staafmixer.
Wanneer het glad is giet je het sap in de ijsvormpjes.
Zet in de diepvries en na ongeveer 2 uur (ligt er aan hoe koud je vriezer is) zijn je ijsjes klaar.
0 comments:
Post a Comment